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Parcours de conscience du corps • Ayurveda ou la Science de la vie

Dr. Anne Verbist
Médecine préventive et hygiène de vie

Le Dr. Anne Verbist, médecin généraliste, après avoir étudié les systèmes de médecines anciennes traditionnelles, comme la Médecine Traditionnelle Chinoise et l’Ayurveda, les a intégré avec les connaissances scientifiques actuelles et une longue expérience pratique.
Elle propose un parcours de conscience du corps, de la vie, à travers un cycle de conférences et des journées d’approfondissement.

AYURVEDA OU LA SCIENCE DE LA VIE

Le cycle de conférences proposées aura pour but de prendre conscience de notre corps et de ses besoins. Le respect de la nature, le respect de notre planète demande d’abord de respecter et de connaître notre corps. Notre corps représente la seule chose tangible qui nous permet d’être en vie. Si le corps ne fonctionne pas bien ou meurt, c’est nous qui ne fonctionnons pas bien et mourons.
Nous commencerons par comprendre qui nous sommes, dans ce magnifique monde dans lequel nous vivons, dont nous faisons partie. Un corps fait de cellules qui vivent et coopèrent ensemble. Nous sommes des mammifères dans le monde animal et nous sommes habités de cette énergie vitale incroyable dès notre premier jour d’existence, dès la conception.
Ensuite, nous essayerons de comprendre les trois niveaux d’expression de notre corps: le corps physique, émotionnel et mental.
Nous parlerons des différentes constitutions, des groupes sanguins à la constitution ayurvédique, entre autres.
Dans cette vie, le corps est un véhicule. Nous devons apprendre à conduire ce véhicule, qui est le nôtre, à connaître ses sensibilités et ses points forts. Nous verrons quels sont ses besoins essentiels. Les besoins que nous devons écouter.
Nous parlerons du Karma et du Dharma, de leur signification concrète.
Quand le corps ne fonctionne pas bien, il se met en mode de survie hormonale. Nous parlerons de l’adrénaline, des comportements que nous mettons en route quand nous devons continuer nos activités avec un corps fatigué, pas bien nourri, pas propre, intoxiqué, etc. Nous verrons en détail les effets de l’adrénaline et du stress sur nos cellules et sur le fonctionnement global de notre corps.
Une troisième partie expliquera le cycle circadien du corps, dirigé par une glande endocrine, la pinéale ou épiphyse. Nous parlerons aussi des cycles des saisons, de l’âge, etc…
Après cette première phase d’enseignement, nous passerons en revue les techniques quotidiennes de nettoyage du corps, ou Dinacharya, le nettoyage de l’intestin et du foie, l’aide aux reins… des systèmes de nettoyage qui permettent le maintient de la santé tout au long de notre vie.
Et finalement, nous expliquerons en détail la physiologie de la digestion. De manière à avoir la compréhension juste par rapport à toutes les informations que nous recevons au sujet de la nutrition.
Ces séminaires vont vous proposer une information intellectuelle, mais le but est d’intégrer ce qui est proposé. De façon à ce que vous puissiez former votre propre opinion en vivant et expérimentant concrètement. La magie de ce parcours se trouve là.
Nous proposons par la suite des journées d’approfondissement, pour pouvoir pratiquer la connexion cellulaire qui, contrairement à notre mental, est toujours présente et correspond à la vraie intelligence de notre corps, à la vraie intelligence de vie.
Vous verrez que le mental est mémoire du passé que nous pouvons projeter dans le futur… et jamais ce que nous vivons dans l’instant présent.
Nous allons explorer cette intelligence corporelle avec différentes techniques dont les constellations systémiques, en silence, en représentation de fonctions de notre corps, de nos organes.
Ceci accompagné de partages et de questions/réponses.

CONFERENCES

Hygiène de vie 1 et 2 (HV1 et HV2) – Les bases (prérequis aux conférences suivantes)
Qui sommes-nous ? Nos trois corps : physique, émotionnel et mental. Notre constitution et le potentiel de réalisation et d’épanouissement. Quels sont les besoins du corps pour pouvoir fonctionner de façon optimale. Connaître notre métabolisme et le respecter. L’eau, notre carburant et le nettoyage des déchets et toxines.
Le métabolisme et la connaissance de notre « véhicule propre ». Le système musculaire et le squelette et comment en prendre soin. Que se passe-t-il quand le métabolisme ne fonctionne pas. Utilisation et identification des « béquilles » et leur nocivité. Le stress et ses dégâts sur le métabolisme et le corps entier. Le cycle circadien.

Hygiène de vie 3 (HV3) – L’intestin & Dinacharya
Le nettoyage de l’intestin, avec des bases d’anatomie et de physiologie.
Dinacharya: habitudes quotidiennes précieuses pour le maintien de la santé, qui nous viennent de l’Ayurveda, connaissance millénaire.

Hygiène de vie 4 (HV4) – Le foie
Le foie, ses fonctions fondamentales pour notre vie.
Comment respecter le foie et le maintenir propre et vital.

Hygiène de vie 5 (HV5) – La digestion
La digestion, bases physiologiques qui nous permettent d’explorer le vaste domaine de la nutrition.

JOURNEES D’APPROFONDISSEMENT
Pratique de la connexion cellulaire, toujours présente.
La vraie intelligence de notre corps, intelligence de vie.
Exploration de l’intelligence corporelle par différentes techniques dont les constellations systémiques, en silence, en représentation de fonctions de notre corps, de nos organes.
Partages et questions/réponses

INFORMATIONS PRATIQUES

Conférences Hygiène de vie 1 à 5 (HV1 à HV5)
Tarif: 40€ par conférence

Bruxelles
Di 6/10 14h-18h HV1
Sa 12/10 14h-18h HV1
Di 13/10 9h-13h HV2
Sa 2/11 14h-18h HV2
Di 3/11 9h-13h HV5
Sa14/12 14h-18h HV4

Tervuren (en anglais)
Di 13/10 14h30-18h30 HV1
Di 20/10 14h30-18h30 HV2
Di 27/10 14h30-18h30 HV3
Di 3/11 14h30-18h30 HV4
Di 8/12 14h30-18h30 HV1
Di 15/12 14h30-18h30 HV2

Gourdinne
Sa 19/10 9h-13h HV1 14h-18h HV2
Di 20/10 9h-13h HV5
Di 27/10 9h-13h HV3
Di 8/12 9h-13h- HV3
Sa 15/12 9h à 13h HV4

Falaën
Lun 28/10 9h-13h HV1 14h-18h HV2
Mar 29/10 14h-18h HV5
Ven 6/12 14h-18h HV3
Ven 13/12 14h-18h- HV4

Les 2 premières conférences (HV1 et HV2) sont un prérequis aux suivantes (HV3, HV4 et HV5).
Une fois que vous avez assisté aux 2 premières conférences, vous pouvez assister aux suivantes dans n’importe quel ordre.
Nombre de places limité, sur réservation uniquement (voir inscriptions ci-dessous)
Journées d’approfondissement

Tarif: 120€ par journée
Chacun apporte son repas et ses collations
Gourdinne
Sa 26/10 9h-18h
Sa 7/12 9h-18h
Nombre de places limité, sur réservation uniquement (voir inscriptions ci-dessous)

ADRESSES COMPLETES
Bruxelles (Ixelles) – Unimind
1, avenue Maurice
1050 Bruxelles
Inscriptions: par e-mail à neele.dehoux@icloud.com

Tervuren (Moorsel)
Bleuckeveldlaan 75
3080 Tervuren
Inscriptions: par e-mail à neele.dehoux@icloud.com

Falaën, L’échappée belle
10, rue de la Gare – 5522 Falaën
Inscriptions: par e-mail à helene.thoma@me.com

Gourdinne – Maison de village
18, place st Walhère
5651 Gourdinne
Inscriptions: par email à agnes.castin@skynet.be